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Cómo despejar el camino para nuevos y mejores hábitos comerciales

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Como propietario de un negocio, usted es su negocio. Y simplemente hacer lo que ha estado haciendo antes solo lo hará menos productivo, menos en forma, menos saludable y perderá su impulso empresarial.

Entonces, ¿cuál es la solución? Es crear hábitos de negocios nuevos, excelentes y positivos.

Haz las cosas limpias y claras

Este es un problema para muchos empresarios. Muchas empresas no saben cómo desarrollar políticas y prácticas saludables.

Da el primer paso e identifica el problema. Luego implemente buenas políticas. Revise sus políticas. ¿Cuántos de ellos están desactualizados? ¿Cuántos necesitan mejorar? ¿Y cuántos necesitan ser borrados? Haz una lista de lo que es importante en este momento. Deshazte de todo lo que no es importante.

Empieza pequeño

Concéntrese en desarrollar nuevos hábitos en lugar de preocuparse por su impacto. Por ejemplo, es posible que desee comenzar el hábito de usar hilo dental todas las noches. Para construir un nuevo hábito exitoso, comience poco a poco: use hilo dental solo en un diente. Esto suena loco, pero funciona. Si desarrolla el hábito de usar hilo dental solo un diente cada noche, sucederán tres cosas:

  1. Te sentirás tonto si no lo haces porque usar hilo dental en un solo diente es fácil.
  2. Es probable que use hilo dental en más de un diente. Comenzar cualquier cosa es el mayor obstáculo. Y una vez que comienza, se vuelve más fácil continuar.
  3. Crearás un hábito. Usar hilo dental un diente todas las noches probablemente no hará más feliz a su dentista. Pero después de algunas semanas, la acción se convertirá en un hábito, algo que hará automáticamente sin pensar.

Una vez que desarrolle el hábito, puede agregarlo lentamente. En su negocio, desarrolle el hábito de la monotarea. ¿Te cuesta mantener la concentración? Si quiere vencer las distracciones, desarrolle el hábito de trabajar en una tarea a la vez.

Comience haciendo eso durante diez minutos a la vez. Después de diez minutos, tome un descanso y permita distracciones. Más tarde, prueba otros diez minutos de concentración pura. Cuando diez minutos se vuelvan fáciles, trabaje veinte minutos a la vez, y luego media hora. Y pronto podrá dedicar una hora a una tarea sin esforzarse por mantenerse concentrado.

Recompénsate

Cada vez que realice un nuevo hábito positivo, celébrelo. Recompénsate por poner energía. Después de desarrollar suficientes hábitos buenos y positivos, tu cerebro se pone en piloto automático. Anhela la recompensa que espera llegar al final.

Despejar el camino para nuevos y mejores hábitos significa concentrarse en hacer algo pequeño todos los días. Y recompensarse cada vez que completa un hábito refuerza la importancia de hacer esa pequeña cosa una y otra vez, en lugar de alcanzar una meta lejana. Por ejemplo, si está tratando de perder peso, los pesajes diarios pueden ser desmotivadores. Pero celebrar cada vez que vas al gimnasio te ayudará a crear un hábito duradero de hacer ejercicio con regularidad, independientemente del objetivo a largo plazo.

Celebra de una manera que te haga sentir bien por mantener tu nuevo hábito.

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